A c h t s a m k e i t

in Duisburg


Achtsam essen -achtsam leben   2019:
vom  07.02.2019 - 28.03.2019

 

Ein 8-Wochen Training zur Entdeckung der Weisheit Deines Körpers

nach Jan Chozen Bays und Char Wilkins

 

Zeit: Donnerstags, 19.00 - 21.30 Uhr

sowie ein Intensivtag im Schweigen am 17.03.2019  

(11.00 - 16.00 Uhr)

 

Ort: Freies Institut Kaiserberg, 47058 Duisburg-Duissern, Schweizer Str.9

 

Info-Abend: 31.01.19, 20.00 Uhr

Bitte anmelden unter 0157-72682901 oder

mbsr-duisburg@gmx.de

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MBSR -1  Oberhausen 2019 : Achtsamkeitstraining MBSR

vom 12.02.2019 - 09.04..2019

 

8-Wochen Kurs "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" nach J. Kabat-Zinn

Primärprävention nach §§ 20 SGB V- Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen möglich; begrenzte Teilnehmerzahl: 12

 

Zeit: Dienstags, 19.00 - 21.30 Uhr

sowie ein Intensivtag im Schweigen am Sonntag, den 31.03.19 (11-16 Uhr)

 

Ort: 46045 Oberhausen, Annabergstraße (Nähe Ebertbad)

Info-Abend: Dienstag, 05.02.19, 20.00 Uhr

 

Bitte anmelden unter: 0157-72682901 oder

mbsr-duisburg@gmx.de

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MBSR -2 Duisburg 2019 : Achtsamkeitstraining MBSR

vom 09.05.2019 - 11.07.2019

ohne die Feiertage

8-Wochen Kurs "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" nach J. Kabat-Zinn

Primärprävention nach §§ 20 SGB V- Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen möglich; begrenzte Teilnehmerzahl: 12

 

Zeit: Donnerstags, 19.00 - 21.30 Uhr

09.05., 23.05., Mi.,29.05., 13.06., Mi.,19.06., 27.06., 04.07., 11.07.

sowie ein Intensivtag im Schweigen am 30.06.2018 ( 11.00 - 16.00 Uhr)

 

Ort: Freies Institut Kaiserberg, 47058 Duisburg-Duissern, Schweizer Str. 9

 

Info-Abend: Donnerstag, 25.04.19,  20.00 Uhr

Bitte anmelden unter: 0157-72682901 oder

mbsr-duisburg@gmx.de

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5-tägiger Bildungsurlaub

Achtsam essen - achtsam leben

vom 14. - 18.10.2019

Auf dem Pauenhof in Sonsbeck am Niederrhein

Anmeldung über das Freie Bildungswerk Bochum:

www.fbw-bochum.de

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MBSR-3   2019: Achtsamkeitstraining MBSR

vom  31.10.2019 - 19.12.2019

 

8-Wochen Kurs „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ nach J. Kabat-Zinn

Primärprävention nach §§ 20 SGB V- Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen möglich; begrenzte Teilnehmerzahl: 12

 

Zeit: Donnerstags, 19.00 - 21.30 Uhr

sowie ein Intensivtag im Schweigen am 14.12.2019 (11.00 - 16.00 Uhr)

 

Ort: Freies Institut Kaiserberg, 47058 Duisburg-Duissern, Schweizer Str.9

 

Info-Abend: 10.10.19, 20.00 Uhr

Bitte anmelden unter 0157-72682901 oder

mbsr-duisburg@gmx.de